
Formation Yin Yoga
& les 5 éléments
12 au 18 avril 2025 | Saint-Malo, Britany
FORMATION 50H
For Teachers and Practitioners
Open to both those wanting to teach and individuals looking to deepen their practice.
Expert Instructors
Led by Delphine, with guest teachers specialized in Pranayama, Traditional Chinese Medicine, and Shiatsu.
Focus on Anatomy & Safety
Deep dive into fascia, connective tissues, and joints for safe practice.
Integration of 5 Elements & Meridians
This Yin Yoga training integrates Traditional Chinese Medicine (TCM) by focusing on the Five Elements (Wood, Fire, Earth, Metal, Water) and Meridian Energy Pathways to enhance energy flow, balance emotions, and promote healing. Daily expert-led sessions teach how to apply these principles in practice and teaching, making this a unique fusion of yoga and energy healing.
Enjoy traditional Breton living joined with sustainability
The place consists of 6 bedrooms and 4 bathrooms. Located in Brittany, not far from Saint-Malo, it is the perfect retreat for a peaceful stay to reconnect and nourish both body and mind. Residing in a place that breathes through the natural materials that shape it allows one to feel in harmony with their human nature.
The walls of the house are made of traditional Breton stone and have been renovated with raw earth, ensuring the building can breathe and reducing its energy impact.










Les repas
Les repas pendant la formation sont végétariens et ayurvédiques, ils seront servis du samedi soir au vendredi matin inclus. Les repas sont cuisinés avec amour par notre charmante hôte qui concocte une alimentation équilibrée et variée à base de produits frais, locaux et bio pour que vous soyez en forme et ressourcez. Thé et fruits secs avant la pratique du matin.
Programme quotidien

7h45
Eau tiède citronnée
8h00 • 10h15
Pratique du matin
10h30
Brunch
11h30 • 13h30
Méthodologie et études des postures
13h30 • 14h30
Pause thé
14h30 • 16h30
Les 5 Éléments et les méridiens selon la médecine traditionnelle Chinoise
17h00 • 19h00
Pratique du soir
20h00
Dîner

À PROPOS
Delphine
Votre professeur et formatrice de yoga
Delphine Martin-Michaud a commencé à pratiquer le yoga en 2005 à Paris avec les cours de Vinyasa de Mika de Brito et des cours plus traditionnels de Hatha yoga et Sivananda.
En 2012, elle part en Inde pour assister à une formation de 200 heures dans une école multi-style certifiée Yoga Alliance ...
Our Services

Formule classique
1598€
-
Tous les cours (650€)
-
Le manuel Yin yoga et les 5 Eléments
-
Le logement en chambre partagée en pension compète (158€ x 6 nuits=948€)
-
Tous les repas végétariens (thé, brunch, dîner)
Formule confort
1850€
-
Tous les cours (650€)
-
Le manuel Yin yoga et les 5 Eléments
-
Le logement en chambre privée en pension compète (200€ x 6 nuits=1200€)
-
Tous les repas végétariens (thé, brunch, dîner)
Questions/Réponses
Comment s’inscrire ?
Il vous suffit de nous contacter via le formulaire de contact ou par email en nous précisant à quelle formation/ stage vous souhaitez participer. Une fois que nous le recevons et l'examinons, nous vous enverrons une fiche d'inscirption à remplir et les modalités de paiement des arrhes de 650€ (non remboursables) par email pour confirmer votre inscription.
Le montant de la caution sera-t-il déduit du montant total de la formation ?
Oui bien sûr.
Quand dois-je payer le montant restant ?
Le reste sera à payer sur place le jour de votre arrivée. Si vous souhaitez faire le paiement restant par virement bancaire, il devra être reçu sur notre compte une semaine avant le début de la formation.
Comment arriver au lieu de la formation ?
Voiture
4h15 depuis Paris
3h depuis Brest
2h45 depuis La Mans
2h depuis Nantes
50min depuis Rennes
45min depuis St Malo
Train Arrivée à la gare de Combourg ou Dol de Bretagne, 15min de liaison en voiture. Possibilité de commander un taxi ou d'organiser une navette en regroupant les arrivées.
Qu’est-il compris dans le prix de la formation ?
Le logement pour les 6 nuits, tous les cours pratiques et théoriques, les repas, le certificat de Yin Yoga si vous terminez avec succès la formation.
Qu’est-il non compris dans le prix ?
N’est pas compris dans le prix : le transport jusqu’au lieu du stage (train, voiture…), les soins en option (acupression, réflexologie).
Dois-je être végétarien pendant le séjour ?
Oui, nous demandons à nos élèves de respecter le régime végétarien pendant ces quelques jours de formation, cela fait partie du principe yogique ahimsa (=non-violence) et de la philosophie de l’école. C’est aussi une belle opportunité pour vous d’essayer et de manger autrement et de voir les effets bénéfiques sur votre corps et votre mental.
Retreat details
Details
Date: 12 au 18 avril 2025
Place: near to Saint-Malo, Brittany
Contact
Delphine
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